Z ryby można wyczarować niejedno smaczne i zdrowe danie. Dodatkowo przygotowane w piekarniku staje się bogatym źródłem pełnowartościowego białka i […]

Coraz bliżej święta, czas na przygotowania! Bez czego nie wyobrażamy sobie świąt w polskim domu? Oczywiście, nie wyobrażamy sobie ich […]

Czym różni się zwykły chleb z marketu od chleba z pieca opalanego drewnem? Proces wypiekania przebiega w naturalnych warunkach, co […]

Nie ulega wątpliwości, że kawa jest powszechnie uważana za napój, który silnie pobudza organizm. Ten skuteczny „lek na zmęczenie” spożywany […]

Czym jest tak naprawdę zdrowie człowieka. Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia – to stan pełnego, fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu. […]

Odporność organizmu to niezwykle ważna kwestia dla naszego zdrowia. Szczególnie ważną rolę odgrywa w sezonie jesienno-zimowym, gdy wokół krążą rozmaite […]

Nie ulega wątpliwości, iż wino jest jednym z najbardziej szlachetnych trunków. Jego zapach, jak i smak uzależnione są przede wszystkim […]

Nadwaga niszczyła mi życie – od zdrowia zaczynając, poprzez kontakty towarzyskie, na pracy kończąc. Byłam wciąż na tyle młoda, by […]