Dieta śródziemnomorska – przepisy, porady Jedną z najpopularniejszych diet na świecie jest dieta śródziemnomorska. Coraz więcej osób decyduje się na […]
"Tylko to co ugotujesz z sercem jest naprawdę smaczne" - Alison Singh Gee
Najnowsze wpisy
5 pomysłów na pyszne i zdrowe śniadanie
5 pomysłów na pyszne i zdrowe śniadanie Pewnie nie jednokrotnie słyszałeś, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Wiele […]
Ryba pieczona w piekarniku
Z ryby można wyczarować niejedno smaczne i zdrowe danie. Dodatkowo przygotowane w piekarniku staje się bogatym źródłem pełnowartościowego białka i […]
Jak zrobić domowy majonez? Majonez na święta
Coraz bliżej święta, czas na przygotowania! Bez czego nie wyobrażamy sobie świąt w polskim domu? Oczywiście, nie wyobrażamy sobie ich […]
Zdrowy chleb – zbuduj piec chlebowy na drewno w ogrodzie, piwnicy lub kuchni
Czym różni się zwykły chleb z marketu od chleba z pieca opalanego drewnem? Proces wypiekania przebiega w naturalnych warunkach, co […]
Guarana i jej właściwości – wszystko, co musisz wiedzieć
Nie ulega wątpliwości, że kawa jest powszechnie uważana za napój, który silnie pobudza organizm. Ten skuteczny „lek na zmęczenie” spożywany […]
Przepisy kulinarne przy chorej wątrobie
Czym jest tak naprawdę zdrowie człowieka. Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia – to stan pełnego, fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu. […]
Dieta wzmacniająca odporność – Co jeść a czego unikać
Odporność organizmu to niezwykle ważna kwestia dla naszego zdrowia. Szczególnie ważną rolę odgrywa w sezonie jesienno-zimowym, gdy wokół krążą rozmaite […]